Foire aux questions
Qu’est-ce que The Open Chapter?
Un livre construit autour d’exercices structurés, conçus pour vous aider à nommer ce que la transition vous demande et à écrire un premier chapitre délibéré. Vous le parcourez seul, à votre rythme. En cours de route, le livre vous invite à choisir une personne de confiance — un ami, quelqu’un qui vous connaît — pour entendre ce qui émerge au fil du travail. Mettre les choses en mots à voix haute change la manière dont elles prennent place en nous. Certaines personnes avancent un exercice à la fois, sur plusieurs semaines. D’autres le font en jours consécutifs.
Qu’est-ce que The Guided Ride?
Un accompagnement individuel et privé avec un coach certifié de notre équipe. Vous traversez la même méthodologie que dans le livre, mais rien ne se fait seul. Chaque exercice prend forme dans la conversation, à un rythme déterminé par l’endroit où vous en êtes et par ce qui émerge. Certaines personnes travaillent avec un coach pendant quelques rencontres concentrées. D’autres poursuivent pendant plusieurs mois.
En quoi The Guided Ride est-il différent du coaching?
The Guided Ride s’appuie sur une méthodologie précise et une séquence structurée d’exercices. Ce n’est pas du coaching ouvert. Il mène vers une destination : un chapitre nommé, une question que vous gardez vivante, et un premier mouvement délibéré.
Quelle porte d’entrée est fait pour moi?
Si vous voulez commencer maintenant, à votre rythme, commencez par The Open Chapter. Si vous savez que vous avez besoin d’échanger avec quelqu’un pour faire émerger ce qui n’a pas encore de mots, The Guided Ride est probablement le bon chemin. Si vous êtes prêt à décrocher complètement et à faire ce travail avec d’autres personnes qui vivent le même moment de transition, The Riding Week est là où vous voulez être. En cas de doute, contactez-nous. Nous vous aiderons à trouver votre point d’entrée.
Qu’est-ce que The Riding Week?
Une expérience de sept jours dans La Rioja, en Espagne, qui combine vélo sur terrain mixte, réflexion structurée et conversations guidées, pour des personnes qui approchent de la retraite ou y entrent et qui veulent plus de clarté sur ce qui vient ensuite. La semaine est suivie de trois mois d’accompagnement léger.
À qui s’adresse The Riding Week?
À des professionnels chevronnés qui entrent dans cette transition, ou qui commencent à y penser sérieusement. Des personnes qui veulent continuer à avancer avec intention, et qui sont prêtes à ralentir assez longtemps pour y voir plus clair.
Dois-je être très en forme?
Vous n’avez pas besoin d’être un athlète. Vous devez être à l’aise de rouler de trois à quatre heures par jour, à un rythme régulier. Il s’agit de mouvement, pas de performance.
Est-ce principalement un voyage de vélo?
Le vélo est central, mais c’est la méthode, pas le but. Rouler libère l’espace nécessaire pour que la réflexion et la conversation prennent autrement leur place.
Est-ce de la thérapie?
Non. The Riding Chapter n’est pas de la thérapie. C’est un travail de réflexion guidée et de dialogue structuré, conçu pour aider à nommer, clarifier et avancer.
Est-ce du coaching?
Pas au sens traditionnel. Nous ne prescrivons pas de plan. Nous tenons une structure qui vous aide à voir plus clair et à définir des prochains pas que vous pourrez mettre à l’épreuve dans votre vie.
Comment les sorties sont-elles organisées?
En petits groupes guidés, avec plusieurs options de rythme. Les distances habituelles sont de 40 à 80 kilomètres par jour, sur terrain mixte.
Quelle est la taille du groupe?
Habituellement de 12 à 15 participants. Un petit groupe, volontairement, pour que la confiance et les vraies conversations puissent prendre forme.
À quoi ressemble une journée?
Une sortie le matin. Une pause le midi. Un temps de réflexion en fin d’après-midi. Un dîner et une conversation de groupe en soirée. En milieu de semaine, un invité se joint au groupe pour partager la perspective d’une vie vécue différemment.
Qu’est-ce que j’emporte?
Un langage plus juste, une direction plus claire, un chapitre nommé, et trois mois pour garder cette clarté vivante quand vous rentrez chez vous.
Comment participer?
Demandez les dates et les détails. Si cela semble juste, nous planifierons une courte conversation pour confirmer que c’est le bon moment, et répondre aux questions pratiques.
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